春分倒计时气温终于不冷了，多吃3种好运果，寓意幸福吉祥转眼间三月就已经过去了一半

转眼间三月就已经过去了一半的时间，回想往昔我们经历的点点滴滴，心里一定是有开心有遗憾的。我们前两天刚刚送走了植树节，相信大家的心里一定是非常的开心的。因为可以和家人在一起好好的春游相处。但是好天气总是十分短暂的，未来几天气温将会出现变化。大家要时刻注意防寒保暖，身体才是革命的本钱，日常要多吃一些瓜果蔬菜，补充身体的维生素增强体质。春季想要好身体不仅要食补还要多运动。春季大家要多准备3种吉祥果，寓意平安吉祥健康如意。大家赶紧为家人准备起来吧！
【春分倒计时气温终于不冷了，多吃3种好运果，寓意幸福吉祥】栗子
春天的糖炒栗子一直是很治愈的食物。栗子的维生素B ， B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。栗子碳水化合物含量较高，能给人体提供较高热量，并促进新陈代谢，保证机体基本营养物质供应。栗子性味甘温，具有养补活止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰肢小便频数者食用。栗子虽养人，生吃过多，难以消化，熟食过多，易阻滞肠胃。一般而言，每天吃栗子的量以5-10枚为宜。

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牛油果
牛油果代表的是一种励志，坚持，做事死心塌地，奋发向上的好寓意，只有奋发向上，日子才能甜如蜜，所以很适合年轻人，每当人们提到牛油果，都会觉得它的营养好。随着信息化的趋势，牛油果经常出现在一些商健康管健明星名媛的饮食中出现，人们慢慢对牛油果也有自律的食品印象。

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苹果
苹果外颜色好看，用来给财神上供，不仅能够祈祷财神保佑招财进宝，还有祈求家庭平无病无灾的寓意。而在招财方面，除了红色有吉祥的意味，苹果圆满平安的寓意，都象征着能够顺利赚到钱财，生意能够兴旺和顺。

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最近两天气温下降，大家要注意给自己的身体保暖。日常多吃一些瓜果蔬菜补充维生素。推荐大家准备3种健康果，寓意健康如意全家平安！