文章图片
明明年纪并不大 ， 但是却早早地就出现了早衰的现象 ， 头发早白 ， 眼睛浑浊 ， 感觉从内到外 ， 都散发出一种无力感 ， 那么出现这样的情况时 ， 可能是源于精血亏虚 ， 肝肾不足了 。
我们经常说这个肝和肾啊 ， 主筋骨 ， 藏精血 ， 所以说当身体出现各种不舒适的时候 ， 补肝肾、养精血 ， 就变成了这其中的关键 ， 今天呢 ， 主要分享给大家以下这两种情况 ， 我们一起俩看一看：
首先说第一种：
如果平时所处工作环境或者气候 ， 总是偏向潮湿阴冷的时候呢 ， 时间长了可能会伤及肾气 ， 尤其是像后腰和膝盖这些地方 ， 总是感觉发紧发麻 ， 人也总是懒懒散散 ， 晚上老爱跑厕所 ， 手脚总是暖不热 ， 那此时可能是需要补益肝肾 ， 舒筋养血了 ， 可以试着参考一个独活寄生丸 。
其次说第二种：
如果平时总是爱东想西想 ， 压力比较大 ， 又老是熬夜 ， 多伴随着失眠、健忘、盗汗等问题 ， 那么这样的情况呢 ， 可能是
， 阴血不足 ， 难以充养脑窍了 ， 可以试着参考一个孔圣枕中丸 ， 作用也是不错的 。
【精血是最好的补品！两个中成药，横扫肝肾两虚 腰酸腿软 精力衰退】那么以上就是今天分享给大家的内容了 ， 但是具体的问题和情况 ， 还是需要结合个人的体质和情况 ， 先去寻求专业医生的意见 ， 在辩证的前提下 ， 进行合理的用药 ， 我是侯医生 ， 我们下期再见！
- 睡觉决定寿命？提醒：寿命好的人，60岁后睡觉建议保持2种姿势
- 10年坚持！白岩松每周跑步三五天：自律是最好的人生！
- 老气横秋是从脾肾开始的，分享一个中成药，脾肾精血统统养足！
- 睡眠充足才是最好的进补，3个中成药，让你一觉到天亮
- 粥是最差的主食吗？早餐到底能不能喝粥？钟南山：早餐应该这样吃
- 中焦不通是百病之始，打通中焦才是最强的养生之法！
- 练瑜伽，一个人面相越来越好的3种迹象！
- 跑步瘦哪里最快？
- 肾不好的人，身上会有“两黑一臭”！不想肾提前报废，做好4件事
- 肾不好的人，“脸部”会有4种表现，若占了1个，最好及时就医