本文转自:齐鲁壹点豆腐是日常生活当中经常吃的一种豆制品|饮食健康|4种“假豆腐”,里面根本就没有大豆,这类人最好少吃( 二 )


去市场上购买豆腐的时候可以先闻一闻 , 对于新鲜的豆腐来说 , 闻起来会有一股香气 , 如果豆腐闻起来有异味的话 , 说明已经变质了 。
尤其是购买没有包装的豆腐时 , 一定要格外注意 , 不要被豆腐的颜色所迷惑了 。
正常情况下豆腐不会很白 , 是有一点发黄的 , 而且光泽感比较好 , 如果很白很白的话就不是好的豆腐 。
还可以摸一下豆腐的硬度 , 想要补充钙等营养物质的话 , 建议选择偏硬一点的豆腐 。