灵芝孢子粉怎么吃

1、灵芝孢子粉是可以直接用开水冲着吃的,但是再用开水冲调灵芝孢子粉时,一定要掌握好水杯,而且要掌握好灵芝孢子粉的数量,正常情况下 , 每200克开水适合冲调4到5克灵芝孢子粉 。
【灵芝孢子粉怎么吃】2、再用开水冲调灵芝孢子粉时,可以把准备好的灵芝孢子粉直接放在杯子中,然后冲入80度左右的开水,在冲水的过程中要用小勺和筷子不断搅动,照灵芝孢子粉与水充分接触,冲水完成以后再等二分钟等它全部融化,就可以慢慢饮用 。