胃癌“神出鬼没”，发现即晚期，如何做才能离胃癌远一些？你怎么瘦了那么多啊

你怎么瘦了那么多啊，把你的减肥秘诀告诉我呗”
“我也不知道，可能是从小肠胃就不好，最近比较忙，吃的也比较少吧”
25岁的小陈这段时间并没有特意减肥，但谁见了谁说自己瘦了，还问她是不是生病了。由于自己从小胃不好，家族有胃癌病史，爷爷和大伯都是胃癌去世，看到小陈样子，家人非常担心，让她去做个检查，结果令所有人感到晴天霹雳，小陈年纪轻轻竟然得了胃癌！而且已经进入晚期了。令小陈一家人疑惑的是，最近她也没有感觉特别明显的不适，为什么身体没有明显的症状?

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01胃炎是怎么变成胃癌的?为什么一发现就是晚期了?
胃炎-------胃癌
胃炎病变胃癌，需要经历4步，即慢性胃炎------萎缩性胃炎-----肠上皮化生异型增生-----胃癌。
可见从胃炎到胃癌是一个漫长的过程，大概需要1--2年的时间或许更久。有不少的人在确诊胃炎后，都没怎么放在心上，只有在胃部出现不适反应的时候才想起来吃几颗缓解一下，医生的嘱咐早就抛之脑后了。一般情况下，在慢性胃炎和萎缩性胃炎阶段最常见的的症状就是胃胀、胃痛、反酸等，等进入胃癌前一个阶段肠上皮异型增生阶段，胃部黏膜不断受到刺激，会在胃炎的基础上出现恶心、烧心、食欲下降等，与胃炎的症状也很相似，所以会让许多人忽略掉，在肠上皮癌变之前都是可以对病情进行有效地控制的，逆转病情，以免引发胃癌。

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02为什么胃癌一发现就是晚期?
早期胃癌70%以上无明显症状，胃癌在早期的症状与胃炎很相似，容易让人忽略，胃部黏膜持续受到刺激，病情在不断地恶化，直到晚期出现才会出现食欲不振、发烧、暴瘦、黑便、呕血等较为明显的症状的时候才会引起注意。所以如果胃炎患者没有定期检查的习惯，对胃部疾病也不重视，诱发胃炎的几率很大。
据据显示，我国每年有胃癌新发病例45.9万人，占全世界发病人数的42% ，而每年因为胃癌而死亡的人数将近30万， 90%的胃癌发现的时候就是晚期了。
从数据来看，胃癌的恶化程度很高，死亡率也很高，要想降低胃癌的发病率和死亡率最重要的是做好预防工作。

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03胃癌发病率如此高，平时做好这几点，可以有效预防胃癌：
1、胃炎患者、从未做过胃炎的人、45岁以上的人都应该去做一次胃镜，胃炎患者最好可以做到2年复查一次，早发现早治疗，以免病情恶化。
2、戒烟戒酒、少油少盐、饮食均衡、养成良好的饮食规律，定时定量进餐。少吃辛辣、寒凉、刺激性食物。以免刺激胃粘膜，加重病情，危害胃部健康。
3、学会调节自己的情绪，尽量少让自己生气，以免伤害胃部健康。我们处于暴怒、焦虑等不良情绪中会牵动全身细胞的运转，刺激胃部黏膜运作，可能会出现胃痉挛等情况，长期处于不良情绪中，还会损害胃部健康。
【胃癌“神出鬼没”，发现即晚期，如何做才能离胃癌远一些？】胃癌难以早发现，但也不是完全发现不了，为了更好地预防，一定要提高警惕，这样才能离胃癌远一点。