大意|北京卫健委发布老年人防疫6条“专属提醒”，请收藏接种|疫情|老年人|防疫|口罩

01接种疫苗增强保护力
老年人及时接种新冠疫苗，符合加强针接种的，到规定间隔时间，尽快开展接种，可极大程度降低感染后出现重症和死亡的风险。
02戴口罩不大意
【大意|北京卫健委发布老年人防疫6条“专属提醒”，请收藏】常备口罩，做好防护，莫嫌戴口罩闷得慌就放松警惕。
若长时间在家憋得慌，可以戴口罩去人少的公园走走，尽量避免聚集交谈，回家后尽快洗手消毒。
03不聚集不凑热闹
非必要不聚集，尽量避免到老年活动室、商超、棋牌室等疫情传播的高危场所。减少不必要的聚会、聚餐等群体性活动。
04生活作息要规律
生活作息要有规律，饮食注意营养，适当锻炼。日常生活用品单独使用，保证充足睡眠。
05接送孩子不扎堆
接送孩子上下学时做好防护，注意保暖，不扎堆，保持好一米距离。口罩弄湿或弄脏后，及时更换，回家后做到手部清洁。
06不信谣不传谣
从正规渠道获取防控知识和疫情信息，不轻视，不大意，不信谣，不传谣。
转自：健康北京