?。薄⒔嘟泛徒兴?，洋葱切块，鸭肉用开水煮几分钟 。
?。病⒐蟹庞?nbsp;， 待油熟透后把配料蒜、仔姜、洋葱、干辣椒倒入锅中，放入鸭肉翻炒３-５分钟 。
?。场⒎湃胄±苯泛颓鄄朔?，待菜熟透后 ， 放味精、盐即可 。
【怎么炒姜鸭】姜鸭是四川省传统的地方名菜，属于川菜系 。以鸭子为主要食材的私家菜 。此菜鸭肉香嫩可口，营养价值丰富，降脂减肥，促进血液循环 。鸭的营养价值很高 ， 可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16%－25% ， 比畜肉含量高得多 。姜是一种调味蔬菜，可以生食，也可以炒食或加工腌制 。我国大部分省、区均有栽培 。
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