1、准备的材料：米饭适量，番茄1个（一个番茄一人份刚好），油，盐，黑胡椒 。
【一整个番茄饭的做法】2、就像平常煮饭一样下米，不过要舀走一部分水 ， 因为番茄会出水 。
3、加3/4勺盐 ， 1/4勺黑胡椒，两小勺橄榄油，混合搅拌 。
4、整个番茄放进去，喜欢吃香肠，腊肉，玉米，香菇，火腿，鸡蛋，培根 ， cheese，甚至各种青菜，等等等等也可以适量加一些进去 。
5、按下煮饭键 ， 等饭熟 ， 熟了之后搅拌搅拌 ， 让番茄汁充分渗入饭菜中，不喜欢番茄皮的可以顺便把皮夹出来，搅拌好就可以吃了 。

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