春分到了三月进入下旬,准备3种平安果,寓意福同海阔吉祥如意
今天周日春分节气终于到了!昨夜下了一夜的黄色暴雨和冰雹 , 今天春分节气到了 , 气温持续0度低温 , 还有8级大风 , 吹得人冻手冻脚!但是今天春分阳光明媚没有暴雨 , 适合家人去春游野餐 , 但要注意保暖 , 注意身体健康 , 不能感冒了!春天总是忽冷忽热 , 孩子老人抵抗力差 , 一不小心就感冒了 , 但是春分节气后 , 气温开始回升变暖 , 大家要做好食补养生工作 , 多吃营养滋补的食物 , 多吃瓜果蔬菜补充维生素 , 身体才是革命的本钱!三月已经进入下旬了 , 春分之后阴晴不定大家要注意保暖 , 准备3种吉祥果 , 寓意健康吉祥 , 幸福如意 , 赶紧准备起来吧!
白果
金秋十月正是银杏成熟的季节 , 中医认为白果性平 , 味甘苦涩 , 有小毒;肾经 。 可治咳喘 , 是秋季养肺食补佳品 。 白果具有滋阴养颜扩张微血管 , 促进血液循环之功效 。 常食可使面部红润 , 精神焕发 , 延年益寿 , 是老幼皆宜的保健食品 。
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栗子
【春分到了三月进入下旬,准备3种平安果,寓意福同海阔吉祥如意】秋天的糖炒栗子一直是很治愈的食物 。 栗子的维生素B , B2含量丰富 , 维生素B2的含量至少是大米的4倍 。 栗子碳水化合物含量较高 , 能给人体提供较高热量 , 并促进新陈代谢 , 保证机体基本营养物质供应 。 栗子性味甘温 , 具有养补活止咳化痰的功效 。 特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻 , 肾虚所致的腰肢小便频数者食用 。 栗子虽养人 , 生吃过多 , 难以消化 , 熟食过多 , 易阻滞肠胃 。 一般而言 , 每天吃栗子的量以5-10枚为宜 。
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火龙果
红红火火小时候的火龙果可不是家家户户都能消费得起的水果 。 现如今 , 火龙果已经成为了价格实惠的普通水果 。 火龙果分为白心火龙果和红心火龙果 , 而红心火龙果味道更香甜 , 喜庆的色泽也更适合中秋摆放家中 。 火龙果有着红红火火的美好寓意 。
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春分节气终于到了 , 天气好没有黄色暴雨 , 大家都忙着去春游野餐 , 但是今天温度只有0度 , 大家出门要注意保暖 , 准备一些吉祥果 , 寓意吉祥如意 , 幸福快乐 , 家人都爱吃 , 营养高还能补充维生素 , 家家户户赶紧准备起来吧!
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- 本文转自:台海网来源:人民网阳春三月|福建宁化:春暖茶飘香 茶农采茶忙
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