黑蒜是不是直接吃

【黑蒜是不是直接吃】黑蒜既可直接吃,也可加入菜肴,皆是不错的选择 。黑蒜又名发酵黑蒜,是用新鲜生蒜,带皮在发酵箱里发酵60~90 天后制成的食品,黑蒜中的微量元素含量较高,味道酸甜,无蒜味 。具有抗氧化、抗酸化的功效 。黑蒜超高的营养价值以及"甜、软、糯"的口感正逐渐被人们认识和认可,正逐步走向百姓生活 。食后无蒜臭,是与普通大蒜所不同的 。