1、可以放其他均衡营养的食品 ， 如豆类、小米、黄米等 ， 也可以做药膳，放入山药、扁豆、茯苓、枸杞、百合、黄芪等；
【大米粥里放什么好】2、红枣红薯大米粥，大米洗干净入锅中 ， 大火烧开，红薯洗干净去皮切块，红枣适量，锅开后放入红薯，开锅后小火煮饭15分钟后把红枣放入，小火10分钟就可以关火，红枣红薯大米粥完成；
3、核桃枸杞大米粥，锅内放约1000ml水 ， 大火烧至水半开 ， 大米冲洗干净，放入锅中，加入一点食用油和食盐，大火煮开，转中小火熬制约20分钟，核桃用刀切成小碎块，放入锅中 ， 煮约10分钟至锅开，枸杞用洗净放入锅中，继续煮约10分钟，煮粥的期间要间隔一段时间 ， 就用勺子把粥搅拌一下，直到将粥煮熟，至汤汁剩下一半浓稠即成 。

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