1、保持口腔清洁干净 , 每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一 , 养成良好的口腔卫生习惯很重要 。早晚刷牙之外,每餐饭后,尽量漱口来清除食物残渣也很重要,如果严重口臭,建议每餐刷牙清洁口腔 。
2、花生去口臭,就是去皮的花生煮开,喝水;
3、桔子皮甘草白糖水去口臭 , 就是把这些拿开水冲服,日常当茶喝,也很不错;
4、喝茶:可以把茶叶放口里咀嚼,最好茶水漱口,效果更佳;
【口臭怎么办去除小窍门】5、淘米水漱口,每天把淘米的水留着早晚漱口用,方便实惠 。
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