关于豇豆的做法大全家常菜 豇豆的做法大全家常菜


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1、腐汁豇豆
2、(1)食材:豇豆(250克),红油腐乳(3块)、腐乳汁(1汤匙)、大蒜(3瓣)、小米辣(3个)、盐(适量)
3、(2)做法:豇豆角盐水浸泡20分钟去农药;豇豆洗衣净择去头尾,切成相等的长度;腐乳用勺子压成泥,大蒜剁沫,小米辣切成细圈;锅内入适量水煮开 , 入一匙盐和少许食用油,入豇豆煮熟;捞出过凉开水后码盘;锅内入适量油烧热,小火把蒜沫和小米辣椒炒香;接着倒入腐乳汁,继续炒出香味;根据各自口味入适量盐拌匀;最后把腐乳汁淋入豇豆即成 。
4、肉丝豇豆
5、(1)食材:豇豆(适量)、肉(适量),青椒(适量)、葱姜蒜(适量)
6、(2)做法:豇豆洗净切段;肉切丝用淀粉抓匀,葱姜切丝、蒜切末备用;青椒切丝粗段;锅加油,肉丝下锅滑炒变色下入葱姜,加入花椒粉、料酒;下入豇豆中火炒匀;豇豆熟时,下入青椒炒至断生;加入蚝油、盐、蒜末,炒匀出锅 。
7、豆豉豇豆粒
8、(1)食材:豇豆(300克),植物油(1汤匙)、小米辣(2个)、大蒜(3瓣)、豆豉(第12代)盐(1茶匙)、细砂糖(1茶匙)
9、(2)做法:嫩豇豆摘去头尾,洗净,将它切成小寸断;豆豉备好;建议豆豉不要剁碎 , 否则炒出来的菜成品不好;大蒜剥去蒜衣,洗净后剁碎 , 小米辣去蒂洗净后,切成辣椒圈;炒锅里倒入适量植物油烧热;放入豆豉炒香;放入一半大蒜炒香;放入豇豆,大火翻炒;调入适量细砂糖,翻炒均匀;调入适量盐;食材都炒熟后,放入小米辣、剩下的大蒜;翻炒均匀后,关火装盘 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。