沃柑的功效与作用沃柑的功效与作用人流可以吃吗 _知识经验

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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于沃柑的功效与作用这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。
1、沃甘富含维生素C、柠檬酸、胡萝卜素、氨基酸、果胶、膳食纤维等营养成分，并含有柑橘类黄酮、香豆素、柠檬苦素等元素，具有一定的抗癌作用。
2、吃沃甘可以增强人体毛细血管的韧性，扩张心脏的冠状动脉，预防冠心病和动脉硬化，降低血管中的胆固醇，有助于逆转动脉粥样硬化。沃甘皮有清热、止咳、化痰的作用。
3、沃甘是一种温和的水果，但是过量食用沃甘也会引起一些上火的症状，过多的糖分在体内堆积，会使血糖升高，使血量高的人身体不适。沃甘虽然好吃，但是需要适量。
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