1、准备1个番茄,3个鸡蛋,35克面粉 。
2、番茄去皮:将整个番茄放入水中清煮,约2分钟水烧开后将番茄取出用冷水冷却一下,这时候番茄的皮就能轻松揭去 。
3、将番茄压成泥 , 打入鸡蛋 , 放入葱花、面粉进行搅拌 。
4、起锅,待平底锅变热的时候 , 加入准备好的面团,摊成饼状起煎 , 要注意不断翻转饼 , 以免烧焦 。
【宝宝营养辅食饼的做法】5、将煎好的番茄鸡蛋饼转盘,用小刀切成小份,待比较凉之后,番茄鸡蛋饼就做好了 。
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