维生素B12、甲钴胺和腺苷钴胺，可保护神经、促进传导，有何区别( 二 ) 神经损伤

我们在上文中说过，这两种物质也都属于维生素B12 。它们实际上都是氰钴胺在我们身体中经过一系列生化反应之后的产物。与氰钴胺相比，它们都是具有活性的酶，可以参与到我们身体中的生化反应之中，但是它们之间也有着不同之处。

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维生素B12广泛的存在于自然界之中，它有一个特点，那就是只有微生物才能合成这种物质。对于食谱比较广的朋友来说，维生素B12往往不会那么缺乏，但是对于素食主义的朋友来说，维生素B12可能就要适量补充了。因为维生素B12更多的存在于肉质食物中。
缺乏维生素B12可能会导致两种后果，一种是神经损伤，另一种就是贫血，这种贫血是一种叫做巨幼红细胞症引起的。由于缺乏维生素B12 ，患者的红细胞可能会出现缺少细胞核，或者是红细胞的生长周期出现问题。在这种情况下，红细胞是无法完成正常的工作的，患者会因此出现贫血的症状。

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所以说补充维生素B12类的物质，不仅是有助于患者修复受损的神经，促进神经传导，而且可以帮助患者在一定程度上解决由巨幼红细胞症所导致的贫血。