文章插图
1.材料:菊花200克，鸡蛋3个 。
2.辅料:植物油13茶匙，盐1茶匙 ， 小米椒1个，大蒜2瓣 ， 糖1g 。
3.准备主料:菊花、土鸡蛋，辅料:植物油、盐、糖、红辣椒、大蒜 。
4.菊花洗净切块 。
5、小米椒、大蒜切丁切片 。
6、鸡蛋打散，加少许糖拌匀 。
7、热锅凉油，油热八成加蛋液 ， 煎至鸡蛋捞起成片 。
8.再次加热锅 ， 冷却油 。油是80%热的 。翻炒大蒜和小米椒，散发香味 。
9.加入藜蒿翻炒均匀，加盐翻炒均匀，加入鸡蛋翻炒均匀即可食用 。
【茼蒿炒蛋的功效】以上解释了藜蒿炒鸡蛋的功效 。本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

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