核桃可以煲汤喝吗

核桃可以煲汤 。做核桃排骨汤时,先将排骨洗净,冷水下锅,开大火煮开后再煮三分钟,捞出冲洗干净;将核桃去壳,在小电锅内锅加水,把排骨、核桃仁、姜、葱、大料一起放入,盖上盖,通电选择快炖,两小时后加入盐,再炖五分钟即可出锅 。
核桃可以煲汤喝吗核桃性温、味甘,与排骨一起煲汤非常养人 , 经常喝核桃排骨汤,不仅能够促进我们的记忆力,而且还能够调节我们的身体,增强我们的抵抗能力 , 对身体的好处非常多 。
【核桃可以煲汤喝吗】核桃排骨汤做法
做核桃排骨汤时,先准备排骨100克、核桃40克,盐、姜、葱、大料适量;将排骨洗净后,在锅中倒入适量清水 , 排骨冷水下锅 , 开大火煮,等水煮开后再煮三分钟 , 捞出冲洗干净备用;
将核桃去壳 , 在小电锅内锅加水,把排骨、核桃仁、姜、葱、大料一起放入,盖上盖 , 通电选择快炖 , 等两个小时后 , 排骨汤的香味浓了,加入盐,再炖五分钟即可出锅 。