李果有什么功效李果是什么水果 _知识经验

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1、李子就是通常所说的李子。
2、李。)为蔷薇科李属植物，别名嘉庆子、林逋、李、黄愚李、中国李。它的果实在7-8月成熟，饱满圆润，雕刻精美，形状美丽，味道甜美。它是人们最喜欢的水果之一。在世界各地广泛种植。
【李果有什么功效李果是什么水果】3、梅子味酸，能促进胃酸和消化酶的分泌，能促进胃肠蠕动，所以能增进食欲，促进消化，特别适合胃酸缺乏、食后饱胀、便秘者食用。鲜梅肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷氨酰胺等氨基酸具有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗作用。
4、话梅含有多种营养成分，具有护肤、润滑皮肤的作用。李子中抗氧化剂的含量惊人，堪称抗衰老防病的“超级水果” 。
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