在病情控制满意的情况下,吃些水果对糖尿病人有好处 。但是要适量,尽量选择低升糖指数的水果,如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等 。而西瓜、香蕉相对而言,血糖指数较高,要少吃或不吃 。水果最好在餐间食用,每天一份的量 。
在病情稳定的情况适当的做一些运动 。对糖尿病的缓解有很大帮助 。
【分享糖尿病患者怎么保养的经验】应该一天不少于3餐,一餐不多于2两(100克)主食,可以多吃几顿,但是每顿不要太多,这对糖尿病患者尤其老年糖尿病患者是非常适用的原则 。
- 最帅的游戏名字分享 最帅的游戏名字
- 去痘无痕最佳方法分享 怎么快速去痘
- 分享花生牛奶的做法 自制花生牛奶
- 分享合肥黑马程序员都有哪些学科
- 网游女号名字分享 网游女号名字
- 电影 与神同行罪与罚 求分享或者哪里可以看 与神同行罪与罚西瓜影音
- 愚人节朋友圈恶搞语录分享 愚人节发套路别人的朋友圈说说
- 分享给大家 xp停止服务怎么办
- 扇贝肉柱的家常做法
- 如何查看自己QQ空间的分享