1、胃热病人要谨慎食用 。南瓜子虽然功效比较多,但是毕竟其中含有一些油脂 , 因此切莫一次吃太多 。
2、肥胖人群南瓜子不要吃太多,理由同上,因为其中含有的油脂,过量食用会加重肥胖 。
【哪些人不适合吃南瓜瓜子】3、虽然南瓜子有这么多营养价值 , 但是经常吃也是不好的 。它的副作用就是会使人发胖的 , 所以还是适量好了 。
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