考试紧张怎么办

保持好的心态,越紧张考试反而发挥不出自己最好的水平,所以心态很重要
不要给自己施加压力,以平常心去面对开考试 , 成绩好的学生也不是每次考试都可以拿第一 。
【考试紧张怎么办】考试前把重点知识复习一遍,自己不会的题或者错题 , 要及时找到正确的答案,考试时才不会慌张 。
做题时从易到难,要懂得灵活变通 , 难一点的题目可以最好做 , 提高做题的效率
多看一些有价值的书籍,提高自己的素质,多和优秀的人交往学习他人的长处 。
相信自己 , 保持自信 。不要觉得自己不行,要有自信心 , 相信自己一定可以,慢慢改变自己的状态 。