寒冬怎么养生(寒冬养生补阳气)( 二 )


3、人造贼风,夏月伤寒
冬季外界寒风凛凛、水冰地坼,但人体毛孔收紧加上厚衣覆体,风寒之邪并不易侵犯人体,而夏季阳气外散毛孔开泄,无异于门户大开,此时若立即吹电扇或进入空调房,风寒之邪就会直入肌肤、筋脉、骨节,若不及时排出寒气,更会侵犯六腑五脏,乃至成不治之症,可见人为邪气对人体之伤害远甚于自然之气 。
【寒冬怎么养生(寒冬养生补阳气)】 希望将寒冬过成暖冬?那就赶紧补补阳气吧 。