1、跑步机：主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能；
2、健美车：锻炼时，象骑自行车一样 ， 主要用来增强腿部力量，增强心血管功能；
3、椭圆机：主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能；
4、划水器：主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力；
5、美体机：可对腰部、背部作放松按摩；
【健身器材都有什么谁给推荐一下】6、力量器材：坐姿推胸，肩部推举，罗马凳，可调式哑铃椅，哑铃 ， 杠铃等 。
- 白肉是指什么肉
- 出生在1945年属什么 1945年属什么
- 韩丁杜鹃是什么电视剧
- 为什么试管里的水会有凹液面
- 5个指标带你了解 硬盘性能指标是什么
- 全脑培训是什么
- 无权处分是什么
- 人生不相见动如参与商参与商是指什么
- 登录到网络是什么意思
- 植物纤维是什么面料