1、煮水当茶喝 , 冬虫夏草不应该泡水喝,而是应该煮水喝 , 正确煮冬虫的方法是 , 把冬虫夏草加水一杯左右 , 用小火煮十分钟 , 然后立刻把水倒出来喝,然后再加水煮十分钟,倒出来喝完后 , 再加水煮,这样反复添水煮,直到冬虫夏草水煮出来的水变淡;
2、冬虫夏草炖出来的口感非常绵香,把冬虫夏草与肉类炖着吃是最适合的 , 但一定要注意,冬虫夏草不可以炖太长时间,这样容易令冬虫夏草的营养流失掉 , 一般冬虫夏草炖半小时是最适合的,而冬虫夏草与不同的肉类炖,其保健功效也不同;
3、研粉服用,如果嫌把冬虫夏草煮水或炖汤喝麻烦,那么还有一个非常简单方便的方法,就是把冬虫夏草用研磨机研成粉末 , 然后装入到胶囊中 , 这样就可以方便携带,每天都能定时服用了;
【人工种植冬虫夏草怎么吃】4、可用来泡药酒喝 。
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