老人年纪大了只想平安健康，多吃3种平安果，寓意健康岁岁平安 _健康小知识

今天是四月的第一天，终于告别了三月忽冷忽热的天气，也告别了春分的黄色暴雨和春雷感冒的人越来越少了，四月刚开始就有一个重要的节日清明节马上到了！从今天开始气温直线上升，保持在20度左右的晴朗天气，阳光明媚适合去春游踏春！今天也是周五了，眼看着清明三天假期就要到了，但是本周六还要补班一天，周日才正式开始放假，全家都非常的期待和激动！天气变得越来越晴朗，孩子的感冒也变好了，心情也变好了，多吃一些维生素营养高的食物，春天也非常适合养生食补，毕竟身体才是革命的本钱，四月第一天水果便宜降价，全家都爱吃，家里多准备3种吉祥果，寓意健康吉祥，幸福如意，赶紧准备起来吧！
圣女果
圣女果其实就是迷你西红柿，既是水果又是蔬菜，它的营养非常丰富，维生素c的含量也很高，经常吃一些还能美健胃消食，很多过节的时候也会买一些圣女果干，味道也非常不错，存放时间还特别久，吃点圣女果也象征着新的一年事日子红红火火的。

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甘蔗
甘蔗虽然清甜解渴，但肉感较硬，牙齿不牢固的朋友面对甘蔗可是闻风丧胆呀，甘蔗在春节寓意的好光头我们可不能忽略，大家所见到的甘蔗，是不是一节一节的？寓意着新的一年节节高升，事业更通畅。

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中华黑桃王
中华黑桃王可抵抗寒冷和霜冻，冬天不怕冰冻。具有坚强的寓意，房子里有开放空间和阳台，种植两三棵树，明年就能迎来丰收，具有吉祥如意年年有余的寓意，全家人都吃不完！

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【老人年纪大了只想平安健康，多吃3种平安果，寓意健康岁岁平安】四月刚开始阳光明媚，春暖花开，非常的适合春游和养生，全家人也期待着清明节的到来，清明节三天小长假也进入倒计时1天，孩子非常的开心激动，感冒好了食欲也变好了，爱吃瓜果蔬菜补充维生素，家里多准备3种吉祥果，寓意吉吉如意，赶紧准备起来吧！