1、可以风干栗子：用网袋将板栗悬挂风干，每日吃15个生票子，吃时要细嚼慢咽 。可治老年肾亏、腰腿酸软 。
2、也可以做栗子粥：取栗子 10个和大米适量 ， 共煮成粥，也可将栗子风干磨粉，粥成兑入，再加适量红糖后食用 。可补肾气、强筋骨、治腰腿无力 。
【湿板粟怎么吃】3、可以糖水板栗：取于板栗30个，加水煮熟 ， 再放适量红糖后食用，可治病人体虚、四肢酸软、跌打损伤、瘀血肿痛 。

• 牛仔裤怎么做背包教程
• 带落的女孩名字吗 女孩名字带落怎么取
• 复方氨酚烷胺片怎么样 蜀中复方氨酚烷胺片怎么样
• 粘的多音字怎么组词 粘的多音字组词
• 怎么理解菀菀类卿是什么意思 菀菀类卿是什么意思
• 糖炒栗子怎么切口比较好吃
• 原神怎么显示fps
• 同意报考证明 同意报考证明怎么开
• 期货什么意思 期货怎么玩
• 乐视手机无线网速慢怎么办啊