风险|处理不当有健康风险:做到这?5点,食品才安全?


01 生熟分开
生的肉禽海产及其汁水 , 可能含有致病微生物 , 在准备和储存时操作不当可能会污染其他食物 。
风险|处理不当有健康风险:做到这?5点,食品才安全?
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【风险|处理不当有健康风险:做到这?5点,食品才安全?】处理生的食物要用专用的刀板 , 生熟食物使用的器皿也应有所区分 , 以避免生熟物品相互接触 。
02 保持清洁 拿食物前要洗手 , 准备食物期间也要洗手:比如处理完生肉、鸡蛋等后要及时洗手再去处理其他食物 , 避免造成交叉污染 。
03 保证安全的饮用水和原材料 使用安全的水、选用新鲜度高的食物;水果和蔬菜要洗干净、去皮 , 不吃超过保鲜期、保质期的食物 。
04 安全温度保存食品 做熟的食物避免在室温下存放过久——不得超过 2 个小时 。
风险|处理不当有健康风险:做到这?5点,食品才安全?
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存放时应在 5℃ 以下冷藏 , 即使在冰箱中也不能过久地储存食物 。
05 食物要完全做熟 适当烹调可杀死几乎所有的微生物;
烹调食物到达 70℃ 可有助于确保安全食用;汤、煲等食物要煮开以确保达到 70℃;
肉类和禽类的汁水要变清 , 而不能是淡红色的;
熟食再次加热要彻底 。
图片 | 自摄图网及网络