很多人认为鱼类才是DHA的直接来源 。
其实鱼类自身无法合成DHA ， 是吃了富含DHA的藻类 ， 而藻类中的DHA通过食物链的传递 ， 在鱼体中积累 ， 才使得鱼类成为我们补充DHA的一种常见的食物来源 。
深海鱼油
1 ， 鱼油中EPA（二十碳五烯酸）的含量太高 ， 可使DHA所占的比例过低 ， 与母乳相差较大 ， 不符合孩子的生理需求
2 ， 鱼油中的DHA含量虽然比较高 ， 却不含对脑发育有重要作用的另一种不饱和脂肪酸---AA（花生烯酸） ， 而其中过多的EPA还会抑制孩子体内AA的生成
3 ， 鱼类不同程序地受到汞 ， 铅等重金属或砷等有害物的污染 ， 安全性低 。
藻类
DHA藻油是一种纯植物性DHA原料 ， 未经食物链传递 ， 是目前世界上最纯净 ， 最安全的DHA来源 。
DHA藻油的DHA浓度远高于鱼油提取物 ， 且纯度高 ， EPA的含量极低 ， 有助于促进胎儿和婴幼儿脑神经系统 ， 视觉发育 。
DHA藻油的DHA稳定性强 ， 不易被氧化 ， 且无鱼腥味 ， 容易被人体吸收 ， 特别适合用于胎儿 ， 婴幼儿 ， 孕产妇 。
益优善佳DHA海藻油--脑眼同补“脑黄金”
新西兰原装进口的益优善佳DHA海藻油 ， 是来自纯净的马泰克藻油 ， 安全无污染 。 含量高达200mg/粒 。 成分天然 ， 不含蔗糖 ， 不含激素 。 凝胶糖果剂型 ， 品质更稳定 ， 适合所有人群 。
【来源|益优善佳DHA海藻油——脑眼同补“脑黄金”】
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