经期不能吃的水果有哪些

【经期不能吃的水果有哪些】偏凉的食物不能食用,会造成血液的不流畅 。比如梨子、香蕉、草莓、柿子以及西瓜 。其次是冰镇的水果 , 即便是温热性水果也不能从冰箱里拿出来就立即的食用 。月经期间如果吃了冰,会刺激子宫收缩性变差,经期的血难以排出 , 造成经血血块的形成 , 还会造成痛经等不适的症状 。另外一些酸性的水果会造成消化障碍 , 刺激经血排出异常,比如酸梅、沙果 , 还有未成熟的酸味的水果,在经期也是不适于食用的 。