吃什么水果败火

【吃什么水果败火】吃柿子、柚子、梨子、西瓜、火龙果、山竹、猕猴桃、葡萄、甘蔗等败火 。以西瓜为例 , 西瓜中含有大量的水分,可生津止渴、清热败火 。以西瓜为例,西瓜中含有大量的水分,可生津止渴、清热败火 。西瓜中钾离子含量高 , 具有渗透利尿的功效,有咽喉肿痛、口舌生疮、泌尿系统感染等上火症状时,适当吃一些西瓜可帮助改善和消除症状 。梨子可清肺火、润肺生津 。肺火旺常出现咳嗽少痰、鼻咽干燥、痰中带血等症状,可用梨子生食、榨汁或熬膏,吃后败火作用明显 。