跆拳道精神和宗旨 跆拳道办学宗旨


跆拳道精神和宗旨 跆拳道办学宗旨

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大家好,小跳来为大家解答以上的问题 。跆拳道办学宗旨 , 跆拳道精神和宗旨这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、博学、仁义是博仁跆拳道的宗旨 。
2、“博”与“搏”同音 , 寓意要始终发扬搏击“百折不屈”的精神,但倡导在仁义的范围内以礼节的方式进行 , 以达到不断修炼品质、完善人格的目的 。
3、博学不仅仅是涉猎广泛的知识,主要是指人生的一种态度,只有“博”的愿望,才能产生“学”的动力 。
4、一个人始终以“学习”的方式,坚持向自己不熟悉或者感兴趣的领域去积极的探究,才能不断的充实自己 。
5、这样的人可能是一个优秀的对社会贡献很大的人 , 但是他的言行必须限定在“仁义”的品德范围内 , 这样就完成了“修身”,那么自觉承担社会赋予的责任,以治国、安邦、平天下为己任——才是人生的最高目标?。?跆拳道的道规:纪律严明,绝对服从,无限忍耐 , 不断创新跆拳道意义和特点跆拳道の含义跆拳道的“跆”字,意为像台风一样猛烈地,强劲地跳 , 踢的“脚”;“拳”是拳头之意,是用来防护和进功的武器,“道”是指人生的正确道路 。
6、跆拳道运动要求练习者不仅学习跆拳道的技术 , 更注重对跆拳道的礼仪,道德修养的学习和遵从,每一次练习都要求“以礼设,以礼终”,培养人的礼仪 , 忍耐,谦虚和坚忍不拔的精神 。
7、这对青少年尤其具有特殊的教育意义 。
8、可以说跆拳道是一种拳脚并用的艺术方法,由于它是以脚为主(占70%),所以称为"脚的艺术" 。
9、其特点是迅速有力、准确灵活 , 令人赞叹不已 。
10、跆拳道共有25种套路,另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及十余种基本功夫 。
11、练习者身穿专用的白色跆拳道道服,腰系代表不同段位的腰带进行比赛或训练 。
12、人们只有具备健康的身体,并从事有意义且自己感兴趣的活动时,他的工作 , 学习效率才有可能提高,意欲也才能最强烈,相反,对于一个体格薄弱的人来讲 , 就很难达到工作的高效率,其意欲也无从生产 。
13、进行跆拳道锻炼,既能通过对人全身的运动影响全身的各个器官,又能增强人的精力,刺激大脑 , 促使其的强力开发和精神振奋 , 精力充沛 。
14、只有这样,展示在我们面前的才不单单是一个四肢发达 , 体格健壮的人,而且还是一个充满朝气,富有创造精神的人 。
15、 跆拳道の特点以腿为主,手足并用 跆拳道技术方法中占主导地位的是腿法 , 腿法技术在整体运用中约占3/4,因为腿的长度和力量是人体中最长最大的,其次才是手 。
16、腿的技法有很多种形式,可高可低,可近可远,可左可右,可直可屈 , 可转可旋,威胁力极大,是比赛时得分和实用制敌的有效方法 。
17、其次是手法,手臂的灵活性很好,可以自如地控制完成防守和进攻动作 , 同时也可以变化为拳 , 掌 , 肘 , 肩的多种用法,进行实战 。
18、在竞赛规则以外的跆拳道实战中,人体的一些主要关节部位亦可以用来作进攻的武器,或防守的盾牌 , 这是跆拳道技术的本质,如人体的手 , 肘,膝,脚等关节部位,是跆拳道实战中最常用 , 最有效的击打武器 。
19、 方法简练,刚直硬打 不论是在比赛时还是在实战中,跆拳道的进攻方法都是十分简捷而实效的 。
20、对抗时双方都是直接接触,以刚制刚,用简练硬朗的方法直接击打对方,或拳或腿,速度快,变化多;防守的动作也是以直接的格挡为主,随即是连续的反击动作 。
21、防守时很少使用躲闪防守法 , 追求刚来刚往,硬拼硬打,尽可能保持或缩短双方间的距离 , 以增加击打的有效性 , 在近距离拼斗中争取比赛或实战的胜利 。
22、内外兼修,功法独特 跆拳道理论认为,经过专门训练,人的关节部位能产生不可思议的威力,特别是拳 , 肘,膝和脚四个部位,尤以脚和手为甚 。
23、长期专门练习跆拳道,可以使人达到内外合一的程度 , 即内功和外力达到统一的巅峰 。
24、由于无法确定人体关节部位武器化的威力和潜力到底有多大,只有通过对木板,砖瓦等物体的击打来测量验定练习者的功力水平 。
25、功力测验是跆拳道训练水平,晋级考试,表演和比赛的一个重要内容,以此显示出跆拳道独特的功法和特点 。
26、以击破为测试功力的手段 跆拳道在向外推广时,大多是以这种击破的方式向人们展示其威猛无比的功夫,这种方法是用拳、掌或脚分别击碎木板、砖瓦,以此检验和测试练习者的功力程度 。
27、这种独特的方法现已成为跆拳道训练、晋级升级、表演比赛的一个主要内容 。
28、强调气势,发生扬威 无论品势还是竞技跆拳道,都要求在气势上给人以威严,多以发出洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的能力 。
29、尤其是在竞技跆拳道比赛中,双方练习者都会以规则允许的发声来提高自己的斗志 , 借以在气势上压倒对手,甚至在出击时配合击打效果使裁判得以认可 , 争取在心理上战胜对手 。
30、所以,跆拳道练习者都要进行专门的发声练习 。
31、 礼始礼终,培养良好道德品质 跆拳道给人们留下的较深的印象是,跆拳道练习者始终是在不同的场合行礼鞠躬 。
32、这是因为跆拳道练习者始终把"礼"作为训练内容,强调"礼始礼终",即练习活动都要从礼开始,以礼结束,并突出爱国主义 。
33、要求跆拳道练习者在练习技术的同时,在道德修养方面也要不断提高自己 。
34、通过用行礼的方式向长辈、教练、老师、队友鞠躬施礼,使跆拳道练习者养成发自内心的行礼习惯,以养成恭敬谦虚、友好忍让的态度和互相学习的作风,并培养其坚韧不拔的意识品质 。
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