喝茶叶能减肥吗

1、喝茶并不能减肥,因为喝茶改变的只是消化过程,而不是消化结果 。也就是说,虽然喝茶后饿得更快了,但是人在吃饭时摄入的能量并不会因此而减少,那么也就谈不上减肥 。
【喝茶叶能减肥吗】2、任何以茶为名义的减肥降脂产品都和茶本身没有太大关系,如果真有减肥效果,也是由于其中添加了某些具有减肥作用的药物 。就茶本身而言,除非每天都饮用过多浓茶,使人精神亢奋而无法入眠 , 借以增加人体的基础代谢,从而在一定程度上造成“掉秤”的效果 。但若以喝浓茶的方式来减肥,效果其实是微乎其微的 , 而且会对人体健康产生危害,因此不建议大家选择这种方法 。