疫情期间，橘皮上有大量病毒不能边剥边吃？告诉你权威的结果 _健康小知识

阳光明媚，春回大地，气温也有了明显的升温，伴随着微风拂面，十分惬意。春天是一个旅游踏青的季节，春暖花开，万物复苏，走到哪里都是一片花色，你们还不踏上踏青的脚步嘛！在这个美好的季节怎么能少的了美食呢，美食配美景，享受大自然给我们的洗礼！说起美食，孩子和女性最有发言权了，都是资深小吃货，多种各种有营养的菜都很感兴趣，既然这样我们不如自己在家动手做，营养健康又卫生，孩子吃了补钙补脑，女性吃了美容养颜，岂不是两全其美。营养菜的最大价值就是健康卫生补充人体所需营养物质，不要再点外卖了，自己在家做一些美食，简单易学，好吃不贵，全家一起补充营养，还在等什么，好了，接下来就来看看今天的咨询吧！
有很多人，每天都会了解最新的疫情信息。网上也流传了很多关于疫情期间，人们应该注意的事以及吃食物安全的做法。其中有一条说到，疫情期间，如果人们吃橘子不能边剥边吃。

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理由是，去超市购买的人群中，可能有的人身上就携带了病毒，而橘子又是一种吃起来较为方便的水果，直接剥皮后就能食用。如果橘子的外皮有病毒，跑到手上，就有可能会有“病从口入”的危险。
从这上面来看，确实是有一定的道理，但大家不用担心。通过相关的检验发现，橘子皮上几乎没有病毒的成分，即便是有这种可能性也是非常低的。

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如果我们只能简单的剥皮，不会对身体健康造成威胁，我们真正要注意的是，在吃橘子之前要清洗双手随后再吃。
【疫情期间，橘皮上有大量病毒不能边剥边吃？告诉你权威的结果】更为安全的做法，还可以是在大家洗完双手之后，把橘子外皮也洗一洗，这样再吃橘子就不用担心了。对于吃橘子全部都剥后再吃的做法，反而有可能造成橘子的部分营养物质流失。

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如橘子中的水溶性维生素C ，在接触水之后，或者是因为指甲把橘子外皮细胞戳破了，这种营养物质反而会流失一部分。
因此，大家洗完手后放心吃即可，不用担心病毒。目前，各大权威机构，也没有发现边吃剥橘子边吃，就会感染病毒的危险。
如果大家在意的是农药残留，如苹果皮、梨皮等等水果，这样的水果是可以吃外皮的，但它们在生长过程中，有些商家为了让水果们可以更健康生长，可能会用些农药。

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在最新版《中国居民膳食指南》中，也提到了可以不吃水果外皮，能更好地规避农药残留的危险。如果你十分在意，就可以把水果外皮削掉后再吃。
虽然苹果皮上的营养要比苹果果肉高一点，但因为含量少的原因，而且每天在吃一个苹果的基础上，基本上就可以忽略不计了。

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如果你认为不干不净吃了没病，也可以用流水清洗干净，这样的做法也不会给身体健康带来威胁。对于不好清洗的葡萄、红提，还可以在水中放入面粉的成分。
浸泡一会儿，可清洗干净。另外，提醒大家在特殊期间，大家还是要少出门，能在家就在家，多吃新鲜的蔬果，可增强机体抵抗力让自己少生病。
时间过得可真快，一眨眼就已经过了清明了，大家在这个时候，一定要注意自己的身体健康，在平时的时候，不妨可以多吃一些瓜果蔬菜，保证合理的饮食习惯与作息习惯，这样身体才会一天比一天更加的健康。上面就是我们今天介绍的内容，网友们有什么补充的吗？欢迎在评论区留言，谢谢！我们下期再见！