蜱虫|老人身上的“臭味”，并不是不讲卫生，可能是某些疾病的预兆( 二 ) 清明节|感冒|咳嗽

比如糖尿病，可导致患者身体代谢一定量的酮体，而随着该物质代谢量的增多，可导致糖尿病患者身上出现烂苹果一样的味道；还有就是部分老人存在肾脏异常，导致肾脏排尿功能出现障碍，尿液无法顺利地排泄出去，堆积在身体内经过分解和发酵后，可出现臭咸鱼的味道。

另外老年人随着年龄的增长，牙齿的功能也在逐渐地老化。牙齿可能会出现各种问题，如牙周炎等是老年人较为常见的牙龈疾病之一。由于牙周炎症，可导致口腔受到细菌的侵袭，可引发口臭等味道，从而加重老人味。
第三，不注意个人卫生情况。如同上文说到，李大爷身上的臭味可能只是单纯的老人味，也有可能是因为疾病而引发的气味，但总是被人误解成不讲卫生。
但是在现实生活中，确实也存在很多不讲卫生的老年人，导致身体的老人味更加浓重，特别是居住的地方脏乱不堪，身上臭味也更加浓烈。

随着年龄的增大，老人的身体机能开始退化，加上很多老年人本身就属于不爱卫生的人，所以不管是日常的洗澡还是更换衣服，都变得懒惰起来。可能三五天才洗一个澡或者更换一件衣服，导致身上味道过重。
还有部分老年人因为失去自理能力，只能瘫痪在床，无法自己洗澡。加上家人工作比较繁忙，更加无法每天给老人擦拭或者洗澡、更换衣物。而因为无法按时洗澡，加上排泄物没有及时进行清理，都可导致身上的老人味加重。

二、如何消除老人味
当出现老人味以后，不能一味地指责老人，要注意及时寻找老人味出现的原因，然后采用合适的方法帮助老年人消除老人味。
想要减轻老人味，注意卫生是关键。特别是在夏季的时候，因为炎热，人体容易出汗，从而导致身体以及衣服上汗味比较重，要注意及时更换和洗澡，才能减轻味道。

此外，饮食调节也是减轻老人味必不可少的方法之一。在日常生活中，建议老年人多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一方面可以增加膳食纤维，保持消化的通畅，避免出现腹胀等消化不良的现象，而导致口臭等异味。
其次适当地增加蔬菜和水果摄入，减少高脂肪以及高蛋白类食物、辛辣刺激等调味料的摄入，这些物质可增加体内活性氧的活跃度。且高脂肪和高蛋白被分解后，还可挥发出难闻的氨气等味道，这些都可加重老人味。

第三，积极治疗疾病。很多老年人之所以出现老人味，考虑是患有某些疾病而引起。如常见的糖尿病，可导致患者酮体分解过多，而引起烂苹果的臭味。如果你想用药物治疗老人味，尽量在医生指导下服用相关药物，控制好身体内的血糖值，可有效避免体内的血糖过高而减少酮体分解。
另外部分老人容易出现烂牙或者佩戴假牙的现象，针对这种情况，要注意及时到医院治疗，处理烂掉的牙齿，避免腐烂的组织散发出臭味来。其次也可避免假牙周围残留过多的食物残渣，导致异味的出现。

第四，加强运动是减少老人味的重要措施。老年人因为机体的退化，身体免疫力也在不断地下降，因为害怕生病，所以很多老年人不敢去运动。
而长期不运动的身体，汗腺可能会堵塞，特别是夏天的时候，分泌出来的汗液里面含有比较多的矿物质。这些矿物质容易被碱化停留在皮肤表面，可引发细菌的滋生，从而加重老人味。
而适当地进行体育锻炼，可有效提高身体的代谢以及恢复汗腺功能，汗水更容易排泄出来。然后及时洗澡，换衣服，味道基本不会停留。