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1、根据国际篮联的规定 ， 标准篮板高度为290cm，标准篮圈高度为305cm 。
2、（这一点对NBA同样适用） 具体规定如下： 1 。
3、篮板的尺寸是：横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面 2.90米 。
4、 2 。
5、篮圈要按如下要求制作：(1)实心铁条，内径为0.45米(45厘米)；(2)圈条的直径最小为0.017米(17毫米)，最大为0.020米(2 0毫米)，圈的下沿设有小环或类似的东西，以便悬挂篮网；(3)它们要牢固地安装在篮板上，篮圈顶面要成水平，离地板3.05米，与篮板两垂直边的距离相等； (4)篮板面距篮圈内沿的最近点是0.15米(15厘米)； 。
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