西红柿放冰箱还是放外面 _西红柿

【西红柿放冰箱还是放外面】放外面。把西红柿放在干燥的地方，不要放在冰箱里。储存在室外的西红柿应立即食用，以免立即腐烂，营养成分也会流失。此外，西红柿中含有很多番茄红素，这是一种抗氧化剂。这些化合物使我们更能抵抗紫外线。并且这种元素的含量会在温度高达88摄氏度时出现。所以，储存在冰箱里会稍微抑制化合物的工作，我们也就吸收到它的营养了。
番茄对身体的好处主要有以下几点：１、西红柿是超级有营养的食物，它含有多种维生素和矿物质。此外，西红柿还可以加工成各种各样的食物，从汤、果汁到直接食用水果。用合适的剂量吃西红柿可以提高你的健康和耐力。
　?。病⑸硖逦骱焓梁形兀?，维生素Ａ对健康有益。维生素Ｃ使我们更健康，我们的免疫系统也在增加。同时维生素Ａ对眼睛也有好处。
　?。场⒎鸦购蟹押焖氐幕衔?nbsp;，这是一种抗氧化剂。这些化合物使我们更能抵抗来自空气、香烟烟雾、紫外线和污染的自由基。