文章插图
1.每天洗脸，选择合适的清洁产品，如不使用刺激性的洗面奶；
【脸部皮肤保养方法有哪些】2、注意饮食，多吃水果蔬菜，少吃油腻、辛辣、生冷等刺激性食物；
3、选择适合自己的护肤品 。如果是油性皮肤，尽量避免使用油性产品，选择控油清爽型产品；
4、注意休息，一定要保证充足的睡眠 ， 不要熬夜，以免皮肤胶原蛋白流失；
5.一定要注意防晒；
6、适量运动 ， 保持好心情 。
标签:脸皮肤保养方法
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