羽毛球正手发球技巧视频教学


羽毛球正手发球技巧视频教学

文章插图
1.正手高球是发球的根本 。从字面上不难看出,高球是指球的飞行轨迹又高又远,最后落在对方底线附近 , 但不能出界 。
【羽毛球正手发球技巧视频教学】2.持球时,羽毛球要像漏斗一样放在球托上,球的半腰刚好卡在手里 。不允许把球捏得太紧,要保持放松的状态 。
3.你在挥拍打羽毛球的时候,有引拍的动作,就是把球拍拉到位,右手从身体右下方挥出去,动作要舒展 。
4.在击球的瞬间,要用手腕的力量来拉球 。有一个自下而上的鞭打动作,尽量用正手击球 。同时 , 球与拍面成45度角是最合理的,这样才能把球打得又高又远 。
5.击球后,球拍向左摆动,停在左肩上,类似于高尔夫的收拍 。
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