柠檬属于碱性食物还是酸性食物柠檬属于碱性还是属于酸性

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1、碱性食物的，判断一个食物是不是碱性食物不是单纯的从口味上来辨别的，而是看它进入人体后起到的作用：）【酸性食物】含硫、磷、氯等矿物质较多的食物，在体内的最终代谢产物呈酸性。
2、包括：蛋白质丰富的肉、鱼、禽、蛋类以及谷类、硬果中的花生、榛子、核桃等。
3、KND提示：我们所谓的酸性食物不是有酸味的食物，有酸味的水果经体内代谢后，留下一些矿物质，所以也是成碱性的。
4、相对来讲，日常膳食中摄入的酸性食物较多，它们会使体液酸化，打破正常的酸碱平衡，甚至会形成酸性体质。
【柠檬属于碱性食物还是酸性食物柠檬属于碱性还是属于酸性】5、而酸性体质是真正的百病之源！KenNoDo健康生活版权所有，转载请注明出处。
6、【碱性食物】含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终代谢产物呈碱性。
7、包括：豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓以及大部分的蔬菜和水果。
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