运动|盘点适合国人喝的4款良心好茶,口感醇香,价值高,你喝对了吗?( 二 )


经过温水冲泡后 , 茶汤会变得绿而明亮 , 香气扑面而来 , 小口饮用 , 花香会充满整个口腔 , 搭配上玫瑰花、红枣、荷叶等 , 又别有一番风味 , 桂花茶温补阳气 , 美白肌肤 , 能够舒畅精神 , 净化身心 , 但体内肝火旺盛的人 , 不宜饮用过多 , 不然很容易引发上获得现象 。

茶中皆学问 , 饮茶时常犯的2个错误 , 你中招了吗?
1.沸水泡茶
很多人不知道 , 不同的茶需要用不同温度的水来冲泡 , 如绿茶可以用85℃左右的水 , 乌龙茶和铁观音等则可以用沸水冲泡 , 若想招到适合自己的温度 , 茶友们需要不断的尝试 。
2.饮头道茶
饮茶时 , 有的人觉得头道茶倒了很可惜 , 于是就选择继续饮用了 , 但是头道茶中可能会含有少量的农药残留和细菌 , 最好还是倒掉后在冲泡 , 这样的茶会干净卫生一点 , 但要注意 , 第一次冲泡后要及时倒掉 , 不然营养物质容易大量的流失 。