1、滋养补虚：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病，产后或老年体虚者 ， 更是常用营养佳品 。
【冰糖莲子心的功效与作用及禁忌】2、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能 。
3、清心除热 ， 主治因温病所致的高热 ， 烦躁不安，神昏谵语等症，可配伍玄参、麦冬、竹叶卷心等服用 。
4、增强免疫力：莲子多糖是由糖类、蛋白质和灰分等物质组成的糖蛋白，具有广泛的生物活性 。莲子多糖具有增强环磷酰胺致免疫的抑制作用，增强人体免疫力 ， 促进淋巴细胞转化 。
5、需要注意的是莲子心是寒性的 ， 不适合长期服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响，不利于健康 。

• 忧忧我心 忧忧我心的意思
• 市民服务中心归哪管
• 《电竞纪元》收官 阿丽亚暖心girl变军师 图
• 惑的生肖 煽惑人心指什么生肖
• 新年快乐群发祝福
• 鹰潭市办证中心星期天上班吗
• 汽车手动挡的优点有哪些
• 控心八倍镜是什么意思
• 关心熬夜工作的语句
• 老梦见对别人动心了 梦见自己对别人有感情