什么茶好喝又对身体好 什么茶好喝对身体还是有好处


什么茶好喝又对身体好 什么茶好喝对身体还是有好处

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1、铁观音:除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火,敌烟醒酒 。
2、普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效 。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效 , 而熟茶又有下气、利水通便等功效 。
3、武夷岩茶:含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等.其药理性能特别显着.不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等延年益寿效 。
4、龙井茶:可以净化血管,预防中风和心脏病 。
【什么茶好喝又对身体好 什么茶好喝对身体还是有好处】5、碧螺春:属于绿茶具有抗衰老,抗菌 , 防癌降血脂,瘦身减脂,防龋齿,清口臭 , 防癌,美白及防紫外用 。