凉拌秋葵怎么做法最好吃


凉拌秋葵怎么做法最好吃

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大家好,下面小编给大家分享一下 。凉拌秋葵怎么吃最好 。很多人还不知道 。以下是详细的解释 。现在让我们来看看!
1.准备盐、香菜、蒜、黄瓜、红辣椒、酱油、鸡精、甜醋、秋葵、香油 。秋葵,黄瓜切条 , 红辣椒切丝 。将秋葵装盘,加入黄瓜、香菜叶和红辣椒丝拌匀 。
2、秋葵洗净去蒂 。将大蒜和胡椒分别剁成粉末 。取一个锅,加水烧开,加入几滴油和少许盐,放入秋葵浸泡几分钟 。取出后放入准备好的冰水中浸泡一会儿 。拿出来放在盘子里 。烧热炒锅,放入油,放入胡椒粉和蒜末,炒几秒钟 。关火后,把炒好的蒜末和胡椒粉倒在秋葵上 。
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