脾胃|多家医院联合声明：停止使用“1绞肉机”，若不丢掉，脾胃迟早烂成“渔网”( 二 ) 医院|运动

日常做好2事，助力孩子养成金刚胃
1.补充营养

坚持每天运动也是一个不错的养脾胃方法，不仅可以帮助燃烧脂肪，防止积食的形成，长期运动不但能提升人体的免疫力，还可以抵抗细菌的侵袭，所以可以每天坚持抽出一点时间来运动，例如：太极、快走、瑜伽等，养护脾胃健康。