鱼肉和鸡肉的热量高吗对比

【鱼肉和鸡肉的热量高吗对比】

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鱼和鸡的热量不是很高，但是含有丰富的蛋白质，比较适合健身或者健身的朋友食用。鱼的种类很多，所以所含的营养成分和热量也不一样。鱼肉和鸡肉其实是我们生活中很常见的食材，我们会经常吃到这样的食物。
以上解释了鱼和鸡肉的高热量。本文到此结束，希望对大家有所帮助。