秋葵的简单做法

【秋葵的简单做法】1、准备秋葵适量,蒜蓉适量,油,盐,糖 , 酱油,清水适量 。
2、秋葵洗干净去蒂,烧一锅开水滴入几滴植物油 , 放小半勺盐,秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘 。
3、备好蒜蓉,适量酱油,盐,白糖加少量清水搅拌成料汁 。热锅放油,爆香蒜蓉,倒入料汁炒香,淋在装盘的秋葵上就完成了蒜蓉秋葵 。