圣女果的功效与作用禁忌

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1.降血脂降血压:吃圣女果有助于改善高血脂和高血压的症状。
2、健胃消食:圣女果能帮助消化，润肠通便，并能预防便秘。
3.减缓色斑，延缓衰老:圣女果中的番茄红素不仅是当今工业中重要的天然食品着色剂，还是一种强抗氧化剂。补充番茄红素可以抗衰老，增强免疫系统功能，减少疾病的发生。番茄红素还可以减少色素沉着。百科全书()
【圣女果的功效与作用禁忌】4、预防血栓形成:冠心病、中风患者每天适量饮用圣女果汁，预防血栓形成。
5.促进生长和发育:圣女果含有特殊物质，如谷胱甘肽和番茄红素。能促进人体的生长发育，特别是儿童的生长发育，能增加人体抵抗力，延缓人体衰老。
6.保护皮肤:圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首，可以保护皮肤，维持胃液的正常分泌，促进红细胞的生成。
7.帮助消化:樱桃番茄中含有的苹果酸或柠檬酸有助于胃液对脂肪和蛋白质的消化。
以上解释了圣女果的功效和禁忌。本文到此结束，希望对大家有所帮助。