脑梗“源头”或被找到？医生提醒：为了自身健康，能不吃就不吃

说到脑梗，相信大家并不陌生，脑梗是由脑组织，局部缺血坏死引起的恶性疾病，如果得不到及时的控制和治疗，也会直接危害人类生命安全。
脑梗塞，通常发生在中老年人身上，也是一种典型的脑血管疾病，随着近几年来，脑梗死的发病率逐渐上升。
近几年来，脑梗死的发病率分别增加了500万和50万，占世界总发病率的40% ，可以说中国是脑梗死大国，更可怕的是，脑梗死发生特别突然、急促，总是让人措手不及，如果得不到及时的治疗，可能会危害生命安全。

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脑梗死的原因是什么？
1、血压升高。
在临床实验医学发现， 98.5%以上的高血压症状，是有类似生理因素和外源性饮食因素引起的慢性代谢疾病。
在医生的指导建议之下，通过服用抗降血压药物来稳定病情，但也很难避免血压的持续升高以及脑部疾病的诱发。

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2、烟酒侵害。
现在社会工作生活压力越来越大，很多男性朋友也会通过吸烟喝酒来释放内心压力，而长时间吸烟喝酒，不仅加重肝脏，肾脏，肺部的负担，也会诱发脑梗死和脑血栓的形成。
这是因为长时间吸烟，会降低身体的血氧活性增加人体血液黏稠度，大量的饮酒也会破坏血管环境，导致血管内沉积大量的斑块和有害物质，随着时间的推移，导致脑梗问题的发生。

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脑梗“源头”或被找到？医生提醒：为了自身健康，能不吃就不吃
【腌菜】
腌菜也作为中国的传统小吃，已有数千年的历史，很多家庭会把新鲜的蔬菜经过腌制，能够长时间储存，吃起来也是特别方便快捷下饭，又可以满足人们的口服治愈。
最常见的就是小菜搭配白米粥，虽然吃起来美味，但是在腌制的过程当中会加入大量的食盐摄入过多，也会导致血管负担加重，引发高血压的出现，导致钠离子摄入超标，影响血液的正常流动，诱发脑梗死，所以像这种食物也请你少吃为好。

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【高胆固醇食物】
生活当中有很多年轻人或者是老年人，也喜欢吃一些高胆固醇食物，这些食物虽然吃起来美味。
但是经常摄入，也会导致血脂血压升高，影响正常的血液流动，导致血液当中堆积大量的有害垃圾，更会阻碍血管的正常运输，从而也会增加脑梗死的风险。

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【喝酒】
【脑梗“源头”或被找到？医生提醒：为了自身健康，能不吃就不吃】喝酒伤肝肾，功忍的事是长时间喝酒，导致大量的酒精需要经过肝脏代谢排出，就会导致肝脏负担加重，容易引发肝脏病变。
而且酒精进入人体之后，也会通过血液循环流向身体各个器官和组织，更会扰乱人体内分泌平衡。
而且长时间饮酒的人，更会增加患有脑梗塞的风险，麻痹大脑中枢神经系统，更会加重心脏和血管供氧负担，容易增加患有脑梗塞的风险。

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【高糖食品】
生活当中很多人喜欢吃一些蛋糕，饼干，甜食冰激凌，这些虽然吃起来可以让人心情变好，让心情放松，但是经常食用这种高糖食物，也会直接增加化验单各自的风险。