咸蒜怎么腌制好吃用酱油腌

食材清单:鲜蒜一斤、酱油、醋、糖、盐 。
1、找一个干净罐子无水无油的,把蒜剥开,因为是鲜蒜,带层皮 。
2、加五勺量的醋 。
3、加酱油 。
4、加三勺盐和一点糖,怕太咸可以加点水,用干净的筷子搅拌均匀 。
5、放到阴凉处 , 两个星期左右即可食用 。
【咸蒜怎么腌制好吃用酱油腌】大蒜,百合科葱属植物的地下鳞茎,原产于西亚和中亚 。大蒜整棵植株具有强烈辛辣的蒜臭味 , 是食药两用植物 。它属浅根性作物,无主根包括叶身和叶鞘,叶鞘管状 。叶生未展出前呈折叠状,展出后扁平而狭长,为平行叶脉;叶互生 , 为1/2叶序,排列对称 。叶鞘相互套合形成假茎,具有支撑和营养运输的功能 。大蒜营养丰富:每100克含水分69.8克,蛋白质4.4克,脂肪0.2克,碳 水化合物23.6克,钙5毫克,磷44毫克,铁0.4毫克,维生素C3毫克 。此外 , 还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素 。含挥发油约0.2%,油中主要成分为大蒜辣素,具有杀菌作用,是大蒜中所含的蒜氨酸受大蒜酶的作用水解产生 。尚含多种烯丙基、丙基和甲基组成的硫醚化合物等 。